【エクササイズ】和風リズムダンス①~③
① 演舞編 どなたでもご視聴いただけます
プロトレーナー「井上 美紀」さんによる、「和風リズムダンス」のご紹介動画です。
"携帯で和風ダンス"。音楽に合わせて楽しく全身運動を行い、カラダを健康に保ちましょう!ぜひ、ご覧ください。
① 演舞編(7分)
② 1番A・Bメロ 振付編(13分)
③ 1番サビ・間奏 振付編(9分)
① 演舞編 会員限定動画
この動画は、
会員登録後にご覧いただけます

プロトレーナー「井上 美紀」さんによる、「和風リズムダンス」のご紹介動画です。
"携帯で和風ダンス"。音楽に合わせて楽しく全身運動を行い、カラダを健康に保ちましょう!ぜひ、ご覧ください。
(計7分)
0:00 はじめに
2:25 和風リズムダンス演舞