ダイジェスト版【エクササイズ】和風リズムダンス①～③
【ダイジェスト版】 どなたでもご視聴いただけます
プロトレーナー「井上 美紀」さんによる、「和風リズムダンス」のご紹介動画です。
"携帯で和風ダンス"。音楽に合わせて楽しく全身運動を行い、カラダを健康に保ちましょう！ぜひ、ご覧ください。
① 演舞編（７分）
② １番A・Bメロ 振付編（１３分）
③ １番サビ・間奏 振付編（９分）
④ ２番 振付編（１１分）
⑤ 実践編（６分）
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プロトレーナー「井上 美紀」さんによる、「和風リズムダンス」のご紹介動画です。
"携帯で和風ダンス"。音楽に合わせて楽しく全身運動を行い、カラダを健康に保ちましょう！ぜひ、ご覧ください。
① 演舞編（７分）
② １番A・Bメロ 振付編（１３分）
③ １番サビ・間奏 振付編（９分）
④ ２番 振付編（１１分）
⑤ 実践編（６分）